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ソウルカウンセリング(個人セッション)のコンセプトについて、解説をさせていただきます。

幸せ体質になるために

幸せ体質へシフトするためのノウハウやお話は、私の継続プログラムだけでなく、これまでの単発セッション、ワークショップ、そして、無料プログラムや、SNS(ブログやInstagram)、書籍、メルマガなどを通じて、お話をさせていただいておりますので、すでに宇宙の法則に沿った幸せに生きるための「しくみ」や「ノウハウ」は知っていて、よく分かっているという方も多くいらっしゃると思います。

実は、そのしくみを知っているだけでは、実際には、残念ながら、人生になかなか定着しずらいというのが、現実に起きていることだと思います。

夕日

定着しない原因

幸せ体質になるための「しくみ」や「ノウハウ」というのは、宇宙の法則に沿っていますので、その法則を実際に人生に活かすことができれば、人生は必ず劇的に好転します。

ですけれども、そのしくみや法則を理解するだけでは、現実レベルで自分に定着させて実際に活かしているかと言えば、おそらくそれは、まだかなり弱いです。

つまり、私たち、個人個人が、抱えている「生き方のクセ」のようなものを、実際に、1つ、1つ、丁寧に修正していかない限り、自分らしく幸せに生きるための法則を知識として自分の人生に取り入れて、それを現実レベルで活かそうとすることは、不可能ではないですが、やはり自分の生き方のクセが邪魔をしてきますので、現実問題、なかなか難しいです。

だからこそ、どんなにスピリチュアルないいお話や、人生の成功ノウハウや、コーチングをうけても、それが自分にしっかりと定着しなければ、人生は何も変わらないです。

    例えば、

  • 食べ方の正しいマナーを学んでとても美しく食事を食べるスキルを手に入れたり
  • 書く文字を一生懸命に練習してキレイな文字を書けるようになったり
  • 歩き方や身体の姿勢を正して体のラインを美しくさせることで

    人生の質が劇的に上がって、自分らしい幸せを掴むことができるようになります。

なぜなら、私たち人間は、これまで出来なかったことが、1つでもうまく出来るようにできるようになると、そこに、人生の充実感や楽しさ、喜び、幸福感を感じることができます。

私たちはいろいろな考え方のクセを持っていますので、自分の中の偏った考え方のクセを、ある一定の練習やトレーニングを心がけることによって修正することに成功して新しい思考パターンを習得することで、人生の質をどんどん高めて行くことができるようになります。

私たちは、その自分オリジナルの考え方のクセによって、
自分の性格が形成され、
自分の人生も、結局は、自分の考え方のクセによって創られています。

もし、今目の前の自分の現実が自分にとってあまり満足するものではいのだとしたら、それは自分の考え方のクセが全ての原因です。

いろんな思考

思考は選択するもの

人生は、自分の「選択」の連続です。

例えば、今の自分の仕事とか、結婚相手とか、どこで何を学ぶかなどは、全て自分の思考のクセに基づいて、私たちは選択をしてきています。
つまり、自分の思考のクセによって、自分の人生が決まってくると言っても過言ではありません。

そうすると、例えば、自分の思考のクセが、

  • 自分で自分のことを否定したり
  • どうせ未来にいいことなんて起きない

などと、悪い事ばかりを考えてしまうような思考のクセに傾いている人は、

  • 自分以外の他者に対しても
  • 世間一般、自分の置かれている環境、状況に対しても
  • 自分の仕事に対しても

自分の偏った思考のクセを基準に、物事をどうしても否定的に考えてしまうようになります。

『思考のクセの幅』は人それぞれ個人差がありますから、その思考のクセの幅がネガティブ寄りのクセを多く持っている人もいれば、わりと楽観的に考えるクセを持っている人もいます。

このことを客観性を持って見れば誰でもわかることだと思いますが、ネガティブ寄りな思考のクセを持っている人より、楽観的な思考のクセを持っている人の方が、とても幸せそうですし、人生も成功している人が多いです。

そしてまた、何事に対しても決断の速い人は、決断の遅い人と比べると、物事がうまく行く可能性がとても高いです。
それはなぜかというと、決断が速い人は、心配や不安を抱えることが少ないからです。
心配や不安が少ないと、自動的に、決断は速くなります。
決断が速いと、どんどん行動に移せるので、経験値が増えることによって、さらに勇気が出てきて、自信も出てきて、プラスの相乗効果が止まらなくなります。

一方で、不安ばかりを考えてしまう思考のクセのある人は、どうしても決断が遅くなり、優柔不断になってしまい、決断が先延ばしになってしまいます。
人生の選択が常に遅れてしまうことで、人生の経験値がどうしても少なめになってしまいます。
そうすると、自分への信頼感も自己評価も下がってくるでしょうし、人生のチャンスも掴みづらくなっていきます。

このように、1つの思考のクセを切り取ってみただけでも、これだけの人生の質の差が出てきてしまいます。

ソウルカウンセリング

現実レベルで幸せ体質へシフトするために

ですので、「幸せ体質へシフトする」という言葉を私はよく使っていますが
具体的にどういうことかと言いますと
基本的にスピリチュアルっぽいことは伝わっていると思いますが
実は、とても現実的なお話でして、
さらには、スピリチュアルを全部とっぱらっても幸せ体質へシフトすることは可能です。

つまり、自分の人生の足かせになってしまっている自分の偏った思考のクセを
「修正する人」
あるいは、
常に自分の思考のクセを
「修正しようと心がけている人」
こう言う人が、私自身も常に目指している「幸せ体質な人」です。

そして、自分のクセを修正するためには、
1回いいお話を聞いたりとか
コーチングを受けたりとか
私の書籍を読んでいただいたり
あるいは、
ガイドスピリット(守護霊)や天使からのメッセージを受けとるだけでは、
自分の人生の足かせになっている自分の偏った思考のクセを修正することは不可能です。

もちろん、ガイドスピリットや天使からのメッセージを否定しているのではありません。
ガイドスピリットや天使が導いてくれていることを、肉体をまとった私たちが現実レベル(この地球)で行動に移していくためには、自分の偏った思考のクセを修正していくしかないのです。
なぜなら、毎日、毎瞬、私たちは、無意識にも偏った思考のクセを常に働かせてしまっているからです。

思考

私たちは、1日に6万回以上もの思考を巡らせていると言われていて、その思考の約8割以上がネガティブなことを考えていると言われています。
ネガティブな思考は、全て、自分の偏った思考のクセからきています。

そして、残念ながら、ガイドスピリットや天使は、私たちのクセを直してはくれません。
直すのは、私たち、自分自身です。

ですので、毎日、毎瞬、発動させてしまっている自分の様々なクセを、

  • 自分になるべく無理や我慢をさせず、
  • 何よりも自分自身の幸せのために無理なく修正していけるように

この度、自分らしく最高に幸せな人生を生きるための【7つのステップ】をご提供させていただいて、毎日、毎瞬、ご自身のペースで継続して取り組んでいただくことで、少しずつ、みなさんが望むような幸せ体質へシフトした自分自身を定着させていけるように、サポートをさせていただきます。

もちろん、1回のカウンセリングセッションで、どこまで必要なステップをお伝えしていけるかそこは未知数です。
クライアントさまによって、受け取れるレベルと量も違ってきますので、個人差が出て来てしまいます。
幸せ体質へ意識改革をはかっていくことは、そもそも時間がかります。

しかしながら、継続プログラムにしてしまいますと、期限などいろいろな縛りが出てきてしまいますし、強制的な感じもあって、まぁ一時的にライザップのように集中して取り組むこともおすすめなのですが、もう少し選択肢を広げて、もっといろんな方がご利用いただけるように、
継続とか、集中とか、そういうものを全部取り払って、
もっと自由に、
もっとゆるく、
もっと寄り添った形で
よりマイペースに
誰でも無理なくご利用いただけるようなセッション(ソウルカウンセリング)を作らせていただきました。

7step

自分の人生は自分でコントロールできる

全ての物事は、常に前向きに捉えていけば、自分の人生は全て自分で善き方向へコントロールすることができるようになります。

もちろん、人生は、いい事ばかりしか起きないということはあり得ません。
どんなに幸せ体質な自分になれても、人生の中で、嫌なことも、辛いことも起きます。
ですけれども、その際の、最悪な状況の中での、物事の受け取り方や、対処法をしっかり身に付けておくともっともっと上手に生きられるようになりますし、もっともっと、人間関係も、恋愛も、仕事も、うまく行くようになります。

うまく行くということは、悲しいことが全く起きなくなるということではなくて、望まない出来事の、乗り越え方や、受け取り方が、レベルアップすることによって、
気持ちの切り替えが早くなって
自分の行動パターンも変わってくるようになる、
ということになります。

なぜ、人によって、こんなに人生の差が出て来てしまうのか?
なぜ、こんなに人生がうまくいく人といまくいかない人がいるんだろう?
こんな疑問が頭をよぎることもあると思います。

それは、その人の頭の良さなのか、生まれもった才能や資質が素晴らしいものなのか、外見が美しいからなのか。
もちろん、それらについては否定はしませんが、
ですけれども、それよりももっと大きな影響を持つものがあります。
それが、その人の考え方のクセ(思考のクセ)です。

そのクセを修正することができた人で、不幸になった人は、私は、まだ見たことがありません。

ですので、ぜひ、みなさんも幸せ体質になって、自分の人生を最高に生きるためのステップを、すでに知っている人も、いろいろなコーチングを受けて来た人も、
やはり、まだまだ、生きている限り、偏った思考のクセを、私たちは大量に抱えて生きていますので、偏った思考パターンのクセを手放して、人生を最高に幸せに生きるための【7つのステップ】を、ご一緒に、コツコツと、定着をさせて行けたらと、前向きに考えております。

私自身もまだまだですから。

みなさま、お一人、お一人と、ご一緒に、幸せになるための共同作業ができましたら、とても嬉しいです。

協力して

私の夢

そして、ぜひ、みなさんの身近にいる大切な人たちにもこのステップをシェアしてください。

周りの人たちと一緒に、それぞれが自分らしい幸せを見出していけるような、そんな幸せ体質な思考のクセを一人でも多くの方々に定着させていくことが、私の夢です。

世界中の人たちが、どんどん、どんどん、自分らしい幸せを見つけていくことを、心から願っております。

光の人生へ

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緑川アリス
Alice Midorikawa

スピリチュアルセラピスト、ヒーラー
ソウルファシリテーター

人生での停滞や生き辛さを感じる時に、このサイトの記事が少しでもお心を軽くさせることにつながり、幸せへ向かうためのヒントやきっかけになりましたら幸いです。
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